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建議首先隨身攜帶一個不銹鋼制的飯盒（最好是帶把手的，便于野外加熱）。金屬飯盒可以用來加熱食品、燒水水或者化雪，還可以作為容器盛放一些小雜物。塑料盒雖然重量很輕，但是無法加熱食品，在野外使用受到限制。另外，金屬飯盒锃光瓦亮，危急時刻還可以當做反光鏡使用，發(fā)出求救信號，引起救援人員的注意。
在野外風餐露宿一定會用到火，建議帶上一把性能較為可靠的防風打火機和一小節(jié)蠟燭。在野外當所帶的手電筒等照明裝置電池耗盡的時候，蠟燭說不定就成了最好的照明設備。蠟燭除了照明，還可以用來引火。如果把一個礦泉水瓶剪去底部做成燈罩，就成了一盞野外使用的防風燈。
在野外帶上一只哨子絕對不是累贅，哨子在相互走失的時候能夠幫助建立聯(lián)系，甚至在遇險的時候，可以用來求救。
參加戶外運動一定不要忘記帶上指南針，即便是使用GPS導航設備，指南針還是必不可少的。在野外，誰都無法保證先進的電子儀器會不會出問題，一旦出現(xiàn)問題，指南針是唯一能夠幫你找到回家之路的最為可靠的設備。
透明膠帶看起來很不起眼，但它可以快速修補被刮破的外衣、帳篷等。稍微發(fā)揮一下想象力，你就能覺得他在很多地方都會派上用場。
出門的時候不要忘了隨手帶上幾個曬衣服用的小夾子，在野外，它可以用來夾開線的褲子、脫了底的鞋，即便是沒有遇到上述問題，他在旅行中也會用上的。
鉛筆！別忘記帶上鉛筆！為什么建議帶上鉛筆？那是因為野外環(huán)境，使用鉛筆寫字最為可靠，一旦出現(xiàn)意外，寫上求救請求掛在樹上或者鋪在路上，不會因為潮濕的環(huán)境而褪色。建議選擇2B以上的鉛筆。寫字就一定得用紙張，最好是即事貼，白色最佳。
南寧旅行社最后提醒，無論你參加什么樣的戶外運動都不要忘記帶上一點食鹽、水果糖、維生素C。它們在危急關頭能起到救命的作用。用保鮮袋把它們裝好了，這可馬虎不得。
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